在中医养生观念里，五脏六腑与五行理论密不可分，人体器官通过五行属性相互联系，构成一个协调的整体。五行指的是金、木、水、火、土，古人常用这套体系来解释世界万物的规律，下面就来聊聊五脏六腑怎么对应五行。
五脏对应五行分别是：心属火，肝属木，脾属土，肾属水，肺属金。六腑包括大肠、小肠、三焦、胆、膀胱和胃，它们没有直接的五行归属，但功能上和五脏息息相关。
具体来说，肾属水，主要负责骨骼和血液过滤；肝属木，管免疫和解毒；心属火，像泵一样推动血液流动；脾属土，和胃配合，胃负责容纳食物，脾吸收营养并分布体液；肺属金，类似宰相，管理呼吸，吸入氧气，排出废气。
五行之间有相生和相克的关系：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；对应到五脏，肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，肾生肝。相克方面：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木；五脏相克为肝克脾，脾克肾，肾克心，心克肺，肺克肝。
判断五行缺失要看日主天干和出生季节。比如日主天干为木（甲、乙）的人，春天生需火来暖身，水来辅助，但忌水或土过多；夏天生需水克制火势，忌土多或木多助火；秋天生需金来调节，忌金太多，要有土和火平衡；冬天生需火取暖，喜有土和水支持。
日主天干为火（丙、丁）者，春天生木能助火，忌木或土太多；夏天生需水来降温，喜金带来财运；秋天生易财多身弱，喜木扶持，忌水或土克制；冬天生需木生火，忌水或金过多。
日主天干为土（戊、己）者，春天生木旺需火或金调和，忌金或木过多；夏天生火大需水或金缓解，忌木助火；秋天生金旺需火或木消耗，忌金或水多；冬天生土冻需火解寒，喜有金，忌无火或土。
日主天干为金（庚、辛）者，春天生寒需土或火暖局，忌无土或金；夏天生火炎需水克，忌木多生火；秋天生金多需木或火制，忌土生金；冬天生水冷需火或土助，忌无火或木多无火。
日主天干为水（壬、癸）者，春天生需土辅助，有火或金但忌金多；夏天生需金生水，忌木多生火；秋天生金多喜木或火泄，忌土、金或水过多；冬天生需火化冻，忌金多助水。
